Helmplicht in Europa
Waar moet je verplicht een fietshelm op?
Landen met algemene helmplicht
In sommige landen is een fietshelm overal of vaak verplicht, ook op e-bikes.
In Spanje moet je buiten de bebouwde kom altijd een helm dragen als je fietst, op een gewone fiets én op een e-bike. In Finland geldt voor iedereen helmplicht, ongeacht het type fiets.
Hieronder zie je een overzicht van landen met een algemene helmplicht en waar die precies geldt:
| Land |
Gebied |
Helmplicht |
| Spanje |
Buiten stad |
Altijd helm |
| Finland |
Heel land |
Altijd helm |
Landen met helmplicht vooral voor kinderen
In Oostenrijk en Frankrijk moeten kinderen tot en met 11 jaar verplicht een helm dragen, op zowel gewone fietsen als e-bikes. Volwassenen mogen zelf kiezen, behalve als er aparte regels gelden voor snelle e-bikes.
Een kort overzicht van landen met helmplicht voor kinderen:
- Oostenrijk – helm verplicht tot 12 jaar
- Frankrijk – helm verplicht tot 12 jaar
Strengere regels voor speed pedelecs
Voor speed pedelecs zijn de regels in bijna alle landen strenger dan voor normale e-bikes. Een speed pedelec is een elektrische fiets die tot 45 km/u ondersteunt en juridisch vaak als bromfiets telt.
In Nederland, België, Duitsland, Frankrijk en Italië moet je op een speed pedelec een bromfietshelm dragen die voldoet aan de norm ECE 22.05. Deze helm biedt extra bescherming bij de hogere snelheden van een speed pedelec.
Onderstaand schema laat zien in welke landen voor speed pedelecs een bromfietshelm met ECE 22.05 verplicht is:
| Land |
Type |
Norm |
| Nederland |
Speed pedelec |
ECE 22.05 |
| België |
Speed pedelec |
ECE 22.05 |
| Duitsland |
Speed pedelec |
ECE 22.05 |
| Frankrijk |
Speed pedelec |
ECE 22.05 |
| Italië |
Speed pedelec |
ECE 22.05 |
Landen zonder helmplicht voor gewone fietsen en e-bikes
In veel Europese landen geldt geen helmplicht voor gewone fietsen of e-bikes tot 25 km/u. Dat is bijvoorbeeld zo in Zweden, Noorwegen, Denemarken, Verenigd Koninkrijk, Ierland, Portugal, Griekenland en Polen. Je mag daar dus zonder helm fietsen, al raden overheden en verzekeraars vaak wél bescherming aan.
In Zwitserland is het onderscheid duidelijk: op gewone fietsen en e-bikes tot 25 km/u is geen helm verplicht, maar op een speed pedelec wel. Daar volg je de bromfietsregels en heb je een goedgekeurde helm nodig.
Helmplicht per type e-bike en leeftijd
Verschil tussen e-bike en speed pedelec
Een gewone e-bike ondersteunt meestal tot 25 km/u, een speed pedelec tot 45 km/u.
In Nederland geldt: op een gewone e-bike tot 25 km/u is een helm niet verplicht, op een speed pedelec wel, omdat die als bromfiets wordt gezien. In België, Duitsland en Frankrijk is dit vergelijkbaar: op een gewone e-bike mag je zonder helm rijden, op een speed pedelec is een goedgekeurde bromfietshelm verplicht.
Een praktisch voorbeeld: rijd je in Duitsland op een e-bike die maximaal 25 km/u ondersteunt, dan mag dat zonder helm. Op een speed pedelec die 45 km/u kan, moet je een bromfietshelm dragen.
Landen met leeftijdsgebonden helmplicht
In Oostenrijk moeten kinderen tot 12 jaar altijd een fietshelm dragen, op elke fiets. In Frankrijk is de grens ook 12 jaar. Volwassenen hebben daar geen algemene helmplicht op gewone fietsen en e-bikes, maar voor speed pedelecs gelden strengere bromfietsregels.
Ga je met jonge kinderen op vakantie, dan is het belangrijk hun leeftijd te koppelen aan de lokale regels: een kind van 10 jaar moet in Oostenrijk en Frankrijk altijd een helm dragen, ook bij een rustig fietstochtje.
Landen met speciale regels per gebied
In Spanje hangt de helmplicht af van de plek waar je rijdt: buiten de bebouwde kom is een helm verplicht voor iedereen, binnen de bebouwde kom meestal niet. Ga je daar met je e-bike een langere route buiten de stad fietsen, dan heb je dus altijd een helm nodig.
Landen zonder helmplicht voor gewone e-bikes
De meeste andere Europese landen hebben geen helmplicht voor gewone e-bikes. Voor speed pedelecs gelden daar meestal de bromfietsregels, met helmplicht en soms extra eisen zoals een kenteken en verzekering.